Marklyft


(null)

Idag har jag övat tekniken på marklyft. Jag tycker att det är riktigt kul att träna med skivstång. Även om jag fortfarande kör lätta vikter känner jag mig lika stark som hulken.
 
(null)

Träning | gymma, marklyft | | Kommentera |

Fredagfys före fredagsmys

Nu har jag kommit hem från gymmet och ätit middag. Det blev ett styrkepass för löpare eftersom det var rätt mycket folk på gymmet. Det passet kunde jag göra där det var lugnast.  

Jag köpte en ny träningsväska eftersom den förra gick sönder. Denna är från Adidas och funkade riktigt bra. Jag fick plats med allt utan att den kändes klumpig. 
(null)

Nu väntar jag på att Elle galan live ska starta.  
Hoppas ni får en skön helg!
(null)

Hälsa, Träning | | Kommentera |

Dagens träningspass avklarat

(null)
Idag har jag testat att gå till gymmet på en lördag. Det har jag aldrig varit innan. Det var mycket lugnare än vad jag trodde. Jag fick ett helt rum för mig själv. Så idag blev det mycket kettlebell träning. Jag fokuserade på framsida ben eftersom jag har tränat mycket axlar, rygg och bål i veckan. Nu väntar en lugn lördag med min man och son.
Hälsa, Träning | gym | | Kommentera |
Upp